תרופות טבעיות להקלה על תסמיני אלרגיה
- קוורצטין: נוגד חמצון המצוי בפירות וירקות המסייע בהפחתת תגובות אלרגיות.
- ספירולינה: סוג של אצה שמחקרים מראים כי היא מפחיתה דלקת ומונעת שחרור היסטמין.
- דבש מקומי: מכיל כמויות קטנות של אלרגנים מקומיים ועשוי לסייע לגוף להסתגל ולמנוע תסמינים.
טיפים להקלה על תסמיני אלרגיה
- שטיפת אף במי מלח: מסייעת בניקוי דרכי הנשימה מאלרגנים.
- שמירה על בית נקי: הפחתת חשיפה לאבק ואבקנים.
סיכום
שימוש בתרופות טבעיות יכול להיות דרך יעילה ובטוחה להקלה על תסמיני אלרגיה. עם זאת, התייעצו עם רופא או רוקח לפני השימוש.